Gyakran tapasztalod, hogy azok a bizonyos majmok a fejedben ide-oda ugrálnak?
Ahelyett, hogy támogatnának, inkább elbizonytalanítanak, kavart okoznak, hátráltatnak? Így nehéz döntéseket hozni? Nem tudod mikor kire hallgass? Önbizalmad sem az igazi már? Kapkodsz a teendőid között vagy épp demotivált vagy? Bezzeg mások biztos…. Elárulom, sokan vannak ezzel így.
Ha azok táborát erősítenéd, akik már tudják a saját kis majmocskáikat a fejükben jól kezelni, jó helyen jársz.
Az életminőségünk kialakításához van egy kincsünk: a hozzáállás megválasztásának és fejlesztésének képessége. Don Joseph Goewey-t idézve: rájöhetünk és megtapasztalhatjuk, hogy “a hozzáállás olyan pszichés erő, melynek segítségével a körülmények áldozatából a körülmények urává változhatunk.”
Ehhez szükség van önismeretre és tudatosságra.
Segíthetek? Rendezzük a majmokcskákat a fejedben, hogy saját magad legnagyobb vezérszurkolója legyél!
“Célom: beemelni az ügyfeleimet a saját erejükbe, tudatosságukba, hogy ne dolgok elől meneküljenek, hanem célok után menjenek.”
Készen állsz a változásra?
Mennyire vagy elégedett az életeddel?
Mennyire vagy tudatos?
Mennyire vagy boldog?
Vajon a saját életed éled vagy mások írják a "forgatókönyvet"?
Félelmeid mennyire befolyásolják életed folyamának áramlását?
Mennyire vagy képes az életedben felbukkanó változások kezelésére?
Az életed MEGélni vagy túlélni szeretnéd?
Kezdd az életet MEGélni,
nem csak túlélni!
Vajon a coaching beszélgetés minőségi idő eltöltése az ügyfélnek "saját magával"?
És ez mit jelent/jelenthet? Tapasztald meg!
Készen állsz a változásra?
Mennyire vagy elégedett az életeddel?
Mennyire vagy tudatos?
Mennyire vagy boldog?
Vajon a saját életed éled vagy mások írják a "forgatókönyvet"?
Félelmeid mennyire befolyásolják életed folyamának áramlását?
Mennyire vagy képes az életedben felbukkanó változások kezelésére?
Az életed MEGélni vagy túlélni szeretnéd?
Kezdd az életet MEGélni, és nem csak túlélni!
Ismerj meg és ismerd meg, hogy dolgozom.
Elárulom azt is, kiknek ajánlom a coachingot!
Legfrissebb írásaim a blogból
Önreflexió, avagy ha találkoznék önmagammal, mit szólnék hozzá?
Mi is az az önreflexió? Önmagunk megfigyelése, önvizsgálat. A saját tetteink, gondolataink, viselkedésünk tudatos figyelése.Olyan világot élünk, ahol a legtöbben mások viselkedésével tisztában vagyunk és kristálytisztán látjuk azt is, hogy nekünk a másiktól, a...
Vakfoltok nyomában
Avagy láss rá a vakfoltjaidra és dolgozz velük!Akár akarjuk, akár nem; mindenkinek vannak vakfoltjai. Melyeket nem lát. Nem azért mert baj van vele, nem azért mert ostoba lenne. Nem érdemes erre semmilyen ítéletet tenni. Elfogadni, hogy van. Pont ezért hívják...
Te monitoringozod az élted?
Rá szoktál nézni, hol tartasz, mit csinálsz, hogyan élsz és mi az, ami működik és mi az, ami már nem?Sokszor beleeshetünk abba a helyzetbe, hogy felveszünk egy új szokást, új hobbit és évekkel később is magunkra akarjuk azt erőltetni. Mondván, ez nekem működött, ezt...