Blog

Cikkeim, publikációim

Saját határaink kijelölése és védelme lehetséges?

Saját határaink kijelölése és védelme lehetséges?

Vannak dolgok, amiket más nem tud megtenni helyettünk. Ide tartozik, a saját határaink kijelölése és védelme.Milyen viselkedési normákat engedek meg másoknak velem kapcsolatban? Kik azok, akiket szeretnék, hogy az életembe legyenek? Milyen minőségben és milyen...

bővebben
A lehetőségnek nagyobb ereje van?

A lehetőségnek nagyobb ereje van?

Hiszek abban, hogy mindenki tudja a saját válaszát, a saját döntéseit egy-egy élethelyzetben, csak lehet eddig nem merte vagy sose tette fel magának a kérdést, hogy mit is akarok én? Vagy ha feltette rögtön zsigerből jöttek azok a válaszok, melyeket hosszú évek alatt...

bővebben
Tudunk segítséget kérni és elfogadni?

Tudunk segítséget kérni és elfogadni?

Hétköznapi beszélgetések során (is) sokszor felfigyelek arra, mikor valaki panaszkodik, mennyire fáradt, semmire sincs ideje és mindent egyedül kell csinálnia. Ez a téma egyébként nagyon sok coaching ülésen is előjön. Mennyire merünk, tudunk és szoktunk segítséget...

bővebben
Ha belül kicsi vagy….kifelé nagynak akarsz látszani?

Ha belül kicsi vagy….kifelé nagynak akarsz látszani?

Ha belül kicsi vagy….kifelé nagynak akarsz látszani?Figyelek. Figyelem az embereket, figyelek helyzeteket. Játszok a gondolattal, vajon mi állhat a másik ember viselkedése mögött. Mi az, ami őt mozgatja, mi az, ami őt működteti. Főleg akkor, mikor valakivel nem...

bővebben
Miben segíthet, ha nem a MIÉRT-re keresed a választ?

Miben segíthet, ha nem a MIÉRT-re keresed a választ?

Miért nem sikerült? Miért nem keres? Miért buktam meg? Miért nem léptettek elő? Miért rontottam el? Miért? Miért? Miért?Egy kérdés, amire gyakran nem tudjuk a választ. Ez elszomorít, bizonytalanságban tart, feldühít, kiborít. Elindítja a negatív spirált, amiben minél...

bővebben
Amikor jó a kapcsolati szint, jó a kommunikáció?!

Amikor jó a kapcsolati szint, jó a kommunikáció?!

Eredményes, jó kommunikáció alapja egy megfelelő, jó kapcsolati szint.Szerintem a tisztább, egyértelmű, konkrét kommunikáció kiszámíthatóbb helyzeteket teremt(het), így kevesebb stresszel jár(hat). De mikor és kivel tudunk igazán jól kommunikálni? Kivel szemben,...

bővebben
Segítsek vagy megoldjam (helyette)?

Segítsek vagy megoldjam (helyette)?

Miért fontos, hogy különbséget tegyünk a között, hogy segítek valakinek, vagy megoldom helyette a dolgokat? Észrevesszük egyáltalán, hogy milyen magatartás mintákat követünk? Segítünk másokon, vagy megoldásokat adunk? Sokszor vagyunk leterhelve, panaszkodunk az...

bővebben
Időzítés, avagy mikor jelezzük ha problémánk van?

Időzítés, avagy mikor jelezzük ha problémánk van?

Sokszor kerülünk vagy kerülhetünk olyan élethelyzetben, mikor valakinek a véleményével, nézőpontjával nem értünk egyet. Olyan kijelentést tesz, vagy olyan magatartást tanúsít, amivel megbánt minket. Akarva vagy akaratlanul. Rengeteg szituáció adódik, ami megnehezíti a...

bővebben
Kiégésre van megoldás?

Kiégésre van megoldás?

A mai munkaerő piacon a legnagyobb kihívás a munkavállalók megtartása. Statisztikák kimutatták, hogy csak a megfelelő bérezés nem bír elegendő motivációs erővel. A jó munkakörnyezet, a jó kollegiális viszony, az elismerés nagyban befolyásolja a munkavállalók döntését...

bővebben
Szakmailag jó vagy. Közben emberileg milyen?

Szakmailag jó vagy. Közben emberileg milyen?

Ahhoz, hogy a munkádban sikeres legyél, a munkahelyeden jól teljesíts, elégedettek legyenek veled és te saját magaddal, vajon elég, ha „csak” szakmailag vagy jó?Abból a helyzetből indulok ki, hogy szakmailag felkészült vagy. Az adott területet jól ismered,...

bővebben

Iratkozz fel a blog értesítőmre!

x

Ez a weboldal cookie-kat használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújtsuk Önnek. A cookie-adatok a böngészőben tárolódnak, és olyan funkciókat látnak el, amelyek segítenek nekünk annak megismerésében, hogy melyek a webhelyünk látogatóink számára leghasznosabb részei.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ

Pin It on Pinterest