Gyakran tapasztalod, hogy azok a bizonyos majmok a fejedben ide-oda ugrálnak?
Ahelyett, hogy támogatnának, inkább elbizonytalanítanak, kavart okoznak, hátráltatnak? Így nehéz döntéseket hozni? Nem tudod mikor kire hallgass? Önbizalmad sem az igazi már? Kapkodsz a teendőid között vagy épp demotivált vagy? Bezzeg mások biztos…. Elárulom, sokan vannak ezzel így.
Ha azok táborát erősítenéd, akik már tudják a saját kis majmocskáikat a fejükben jól kezelni, jó helyen jársz.
Az életminőségünk kialakításához van egy kincsünk: a hozzáállás megválasztásának és fejlesztésének képessége. Don Joseph Goewey-t idézve: rájöhetünk és megtapasztalhatjuk, hogy “a hozzáállás olyan pszichés erő, melynek segítségével a körülmények áldozatából a körülmények urává változhatunk.”
Ehhez szükség van önismeretre és tudatosságra.
Segíthetek? Rendezzük a majmokcskákat a fejedben, hogy saját magad legnagyobb vezérszurkolója legyél!
“Célom: beemelni az ügyfeleimet a saját erejükbe, tudatosságukba, hogy ne dolgok elől meneküljenek, hanem célok után menjenek.”
Készen állsz a változásra?
Mennyire vagy elégedett az életeddel?
Mennyire vagy tudatos?
Mennyire vagy boldog?
Vajon a saját életed éled vagy mások írják a "forgatókönyvet"?
Félelmeid mennyire befolyásolják életed folyamának áramlását?
Mennyire vagy képes az életedben felbukkanó változások kezelésére?
Az életed MEGélni vagy túlélni szeretnéd?
Kezdd az életet MEGélni,
nem csak túlélni!
Vajon a coaching beszélgetés minőségi idő eltöltése az ügyfélnek "saját magával"?
És ez mit jelent/jelenthet? Tapasztald meg!
Készen állsz a változásra?
Mennyire vagy elégedett az életeddel?
Mennyire vagy tudatos?
Mennyire vagy boldog?
Vajon a saját életed éled vagy mások írják a "forgatókönyvet"?
Félelmeid mennyire befolyásolják életed folyamának áramlását?
Mennyire vagy képes az életedben felbukkanó változások kezelésére?
Az életed MEGélni vagy túlélni szeretnéd?
Kezdd az életet MEGélni, és nem csak túlélni!
Ismerj meg és ismerd meg, hogy dolgozom.
Elárulom azt is, kiknek ajánlom a coachingot!
Legfrissebb írásaim a blogból
FelisMERED mi történik?
Mi lehet az oka, hogy bármennyire szeretnénk, bizonyos helyzeteken, kapcsolatokon, reakciókon változtatni, mégsem sikerül? Vívjuk a napi kis harcokat. Hol saját magunkkal, a saját kis világunkba. Hol másokkal játszmázunk, tudatosan vagy tudat alatt. A...
Mit tehetsz, ha már hosszú ideje “bal lábbal” kelsz fel?
Szeretem a reggelt….vagy mégsem? Hogyan ébredsz reggelente? Milyen érzésekkel, milyen gondolatokkal? Mennyire van kedved általában ahhoz, hogy elindítsd a napod? Természetes, hogy vannak reggelek mikor nincs kedved kimászni az ágyból. Nyűgös, fáradt vagy. Vannak...
7„kapaszkodó” gondolat a mindennapok MEGéléséhez Louise L. Hay.-től:
1. Egyszerűség Koncentrálj az apró, egyszerű és kezelhető lépésekre a dolgok bonyolítása helyett. 2. Optimizmus A megoldásra fordítsd a figyelmed és az energiát ahelyett, hogy a problémára koncentrálnál. 3. Türelem Teljes egészében, tudatosan...