Gyakran tapasztalod, hogy azok a bizonyos majmok a fejedben ide-oda ugrálnak?
Ahelyett, hogy támogatnának, inkább elbizonytalanítanak, kavart okoznak, hátráltatnak? Így nehéz döntéseket hozni? Nem tudod mikor kire hallgass? Önbizalmad sem az igazi már? Kapkodsz a teendőid között vagy épp demotivált vagy? Bezzeg mások biztos…. Elárulom, sokan vannak ezzel így.
Ha azok táborát erősítenéd, akik már tudják a saját kis majmocskáikat a fejükben jól kezelni, jó helyen jársz.
Az életminőségünk kialakításához van egy kincsünk: a hozzáállás megválasztásának és fejlesztésének képessége. Don Joseph Goewey-t idézve: rájöhetünk és megtapasztalhatjuk, hogy “a hozzáállás olyan pszichés erő, melynek segítségével a körülmények áldozatából a körülmények urává változhatunk.”
Ehhez szükség van önismeretre és tudatosságra.
Segíthetek? Rendezzük a majmokcskákat a fejedben, hogy saját magad legnagyobb vezérszurkolója legyél!
“Célom: beemelni az ügyfeleimet a saját erejükbe, tudatosságukba, hogy ne dolgok elől meneküljenek, hanem célok után menjenek.”
Készen állsz a változásra?
Mennyire vagy elégedett az életeddel?
Mennyire vagy tudatos?
Mennyire vagy boldog?
Vajon a saját életed éled vagy mások írják a "forgatókönyvet"?
Félelmeid mennyire befolyásolják életed folyamának áramlását?
Mennyire vagy képes az életedben felbukkanó változások kezelésére?
Az életed MEGélni vagy túlélni szeretnéd?
Kezdd az életet MEGélni,
nem csak túlélni!
Vajon a coaching beszélgetés minőségi idő eltöltése az ügyfélnek "saját magával"?
És ez mit jelent/jelenthet? Tapasztald meg!
Készen állsz a változásra?
Mennyire vagy elégedett az életeddel?
Mennyire vagy tudatos?
Mennyire vagy boldog?
Vajon a saját életed éled vagy mások írják a "forgatókönyvet"?
Félelmeid mennyire befolyásolják életed folyamának áramlását?
Mennyire vagy képes az életedben felbukkanó változások kezelésére?
Az életed MEGélni vagy túlélni szeretnéd?
Kezdd az életet MEGélni, és nem csak túlélni!
Ismerj meg és ismerd meg, hogy dolgozom.
Elárulom azt is, kiknek ajánlom a coachingot!
Legfrissebb írásaim a blogból
Te monitoringozod az élted?
Rá szoktál nézni, hol tartasz, mit csinálsz, hogyan élsz és mi az, ami működik és mi az, ami már nem?Sokszor beleeshetünk abba a helyzetbe, hogy felveszünk egy új szokást, új hobbit és évekkel később is magunkra akarjuk azt erőltetni. Mondván, ez nekem működött, ezt...
Egy feladat arra az esetre, ha a gondolataid korlátoznak a cselekvésben
Hányszor döntesz el valamit csípőből? Hányszor döntesz el dolgokat mások helyett is? Hány korlátot állítasz ezzel magad elé? És hány lehetőségtől bukhatsz el ezzel? Hányszor maradsz így a "nemcselekvésben" vagy riogatásban önmagaddal?Rengeteg esetben csípőből...
Nézzünk rá a rossznak vélt tulajdonságokra másképp
Szeretünk sok mindent polarizálni és felcímkézni azzal, hogy ez most jó vagy rossz. Így vagyunk a tulajdonságainkkal is. Pillanatok alatt képesek vagyunk önítélkezésbe menni és rosszá tenni magunkat és persze hajlamosak vagyunk a másikat is megítélni egy- egy...