Sokszor kerülünk vagy kerülhetünk olyan élethelyzetben, mikor valakinek a véleményével, nézőpontjával nem értünk egyet. Olyan kijelentést tesz, vagy olyan magatartást tanúsít, amivel megbánt minket. Akarva vagy akaratlanul. Rengeteg szituáció adódik, ami megnehezíti a...

A mai munkaerő piacon a legnagyobb kihívás a munkavállalók megtartása. Statisztikák kimutatták, hogy csak a megfelelő bérezés nem bír elegendő motivációs erővel. A jó munkakörnyezet, a jó kollegiális viszony, az elismerés nagyban befolyásolja a munkavállalók döntését...

Ahhoz, hogy a munkádban sikeres legyél, a munkahelyeden jól teljesíts, elégedettek legyenek veled és te saját magaddal, vajon elég, ha „csak” szakmailag vagy jó?Abból a helyzetből indulok ki, hogy szakmailag felkészült vagy. Az adott területet jól ismered,...

Sokszor felszínre jön, hogy életünk eseményeinek legnagyobb blokkolói mi magunk vagyunk. Nem merünk lépni, félünk döntéseket hozni, elindulni, csinálni, tenni, kérni. A félelem hátterében sokszor az önmagunkban való örökös kételkedés áll. Nem hisszük el, nem akarjuk...

Kezdjük azzal, hogy mit is jelent az önismeret? A fogalom meghatározásához a wikipédiát hívtam segítségül.„Az önismeret, önmegismerés egy olyan önmagunkra irányuló lelki folyamat, amely során megismerjük személyiségünk tulajdonságait, képességeit, szándékait,...

Kapcsolatok mennek tönkre, munkahelyi feladatok csúsznak el, találkozások nem valósulnak meg, félreértések sorozata alakul ki, mert nem kommunikálunk, vagy nem egyértelműen kommunikálunk.Elbagatellizáljuk ennek a jelentőségét, miközben mindennek az alapja a...

Napi szinten vannak választásaink.  A választások a jelenre vonatkoznak, a döntés azonban már egy elköteleződésről is szól. Megszilárdít, stabilizál és egy meghatározott irányba állunk. A választásainkra szinte rutinból tudjuk a választ, hétköznapi dolgok, nagy...

Nemet mondani, éppen olyan, mint igent mondani. Vagyis véleményt nyilvánítunk.Mégis, amikor arra kerül a sor, hogy valamire nemet mondjunk, inkább igennel felelünk. Vagy jönnek a taktikák: nem válaszolunk, nem írunk vissza, nem vesszük fel a telefont, halogatunk,...

Amikor megszólít egy könyv. Vagy a könyv címe!Jakupcsek Gabriellának jelent meg egy könyve És Te hogy vagy? Bővebben... címmel. Felketette az érdeklődésem, hiszen erről szól a coaching, vagyis ami a “bővebben” rész után jön.Mert mindig van bőven bővebben.Munkahelyi...