Rengeteg kérdés foglalkoztat. A munkában és a magánéletben. Mit tegyek, mit ne tegyek.  Melyik cselekedetem vezet el a jó megoldáshoz, a jó dolgokhoz. Mikor leszek már végre elégedett az életemmel, kiegyensúlyozott hosszabb távon?Miközben ezeken morfondírozol, várod a...

Szerencsésnek mondhatom maga, mert mielőtt coachinggal kezdtem el foglalkozni megtapasztalhattam és kipróbálhattam magam különböző munkakörökben. Voltam ügyvédjelölt, voltam ügyintéző, majd egyik napról a másikra lettem azok felettese, akik korábban engem tanítottak...

Merj megszólalni! Bátorság! De jó lenne, ha csak ennyi kellene a megoldáshoz. Ettől azonban kicsit összetettebb ez a helyzet és persze minőségében is mindig más. Más helyzetek, más emberi kapcsolatok, más érzelmi kötődéssel, más jogokkal és kötelezettségekkel. Mégis...

Visszatekintve személyes történetemre, úgy érzem, érdemes a saját házam táján sepregetni. Kifizetődőbb számomra.Régen folyamatosan hasonlítottam magam másokhoz, vajon ők mitől jobbak? Vajon okosabbak? Felkészültebbek? Sikeresebbek lesznek? Folyton másokkal...

Miért gondoljuk sokszor azt, hogy nincs választási lehetőségünk? Mi állhat ezek hátterében? -önbizalomhiány? -félelem? -lustaság? - nekem úgyse fog sikerülni gondolat? - biztos nem fogok neki(k) kelleni, nem vagyok elég jó érzés? - nekem soha semmi nem jön össze...

Alapvetően szinte ki lehet jelenteni, hogy félünk a változástól. Már csak a szó hallatán is sokunknak görcsbe rándul a gyomra, mert a változáshoz negatív élményt, veszteséget kötünk. A változás arra késztet, hogy a jól megszokott életünket, helyzetünket kisebb vagy...

Tudatosan akkor változtatunk, váltunk, ha a meglévő élethelyzet, állapot már nem elfogadható számunkra. De leginkább akkor, mikor már fáj, nagyon fáj. Kilátástalannak látjuk a mindennapokat, semmi nem motivál és leginkább semmi nem okoz örömet. Észre sem vesszük az...

A feldíszített karácsonyfa leteszi a ráakasztott díszeket!Igen, pont úgy érzem magam, mint egy karácsonyfa, melyre rengeteg díszt felakasztottak. Különböző színben, különböző méretben. Van, aki többet, van, aki csak egyet-egyet. Van, akinek a dísze súlyosabb, van,...

De mit is értek változás alatt? Bármit és mindent. Változás az, ha új munkahelyet keresel, vagy már megfordult a váltás gondolata. Változás az, ha a párkapcsolatod módosul, akár véget vetsz neki, akár egy szinttel feljebb emeled (összeköltözés, eljegyzés, esküvő)....